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Noi BodyCubers

Il personal trainer Jgor Crippa e Sara Compagni, trainer e terapista, sono gli ideatori e fondatori del progetto BodyCube - Fitness Milano, palestra a Milano e centro polivalente dedicato alla salute, alla cura e al benessere del corpo.

Jgor 
Crippa

Fondatore & Personal Trainer

Allenatore di sollevamento pesi e Crossfit

Oltre a BodyCube - Fitness Milano ha fondato “ProgramX”, la programmazione sportiva per atleti e non (di cui oggi è Head Coach e formatore) come estensione della propria attività professionale. 

Grazie ai suoi studi presso la facoltà di scienze motorie e a svariati corsi di approfondimento, ha sviluppato la capacità di creare programmi cuciti su misura rispettando la fisiologia, le esigenze, i limiti e i punti di forza delle persone che allena.

Percorso

Jgor nasce sportivamente nel karate, ma ama praticare diversi sport come lo sci e l’arrampicata. Quando però incontra il sollevamento pesi e il crossfit capisce di aver trovato ciò che più di ogni altra cosa lo rappresenta e lo stimola.
Partecipa a qualche competizione di pesistica come atleta, ma poi decide di sfruttare le sue doti comunicative e le sue conoscenze per metterle a servizio dei suoi atleti, che conduce durante le maggiori competizioni nazionali ed internazionali.
Dopo aver collaborato con diverse palestre di Milano e provincia decide di aprire il suo studio dove poter applicare il suo metodo ed esprimere il suo essere poliedrico.

Qualifiche

  • Laurea in Scienze Motorie;
  • Crossfit trainer level two, weightlifting e powerlifting;
  • Certificazione kettlebells RKC;
  • Certificazione Strong First;
  • Certificazione F.I.P.E. 1° livello
  • 4° livello metodo Raggi.

“Spesso la figura del personal trainer è assimilata ad esercizi circensi, muscoli scolpiti e programmi elaborati.

Io credo che la nostra missione sia quella di rendere semplice la cosa più complessa del mondo: rendere lo sport accessibile anche a chi pensa che il movimento proprio non gli appartenga.

A volte credo che il mio lavoro sia come quello dell’equilibrista, individuando l’obiettivo, che spesso è nascosto, e passo dopo passo traccio
la migliore strada per raggiungerlo”

Jgor Crippa


Il nostro
progetto

BodyCube - Fitness Milano

Il nostro sogno: unire l'allenamento con la terapia. BodyCube - Fitness Milano non è solo una palestra, ma un centro polivalente dove prendersi cura di sé stessi e del proprio corpo.

Sei pronto a partire?

BodyCube

Fitness Club Milano
via Piolti de' Bianchi, 19
20129 Milano
Contatti

Jgor Crippa, studio training a Milano
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Via Piolti de' Bianchi, 19 - 20129 Milano (MI)
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