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Il blog di BodyCube

Nel blog della nostra palestra a Milano BodyCube Fitness - Milano, trovi articoli di approfondimento sul mondo del fitness, dell'allenamento funzionale, del pilates e in generale sulla cultura sportiva. Parliamo anche di terapie e riabilitazione, di massoterapia e di tutti i trattamenti che possono essere di aiuto ad atleti, sportivi e amanti del fitness.

Buone feste da tutto lo staff di BodyCube - Fitness Milano

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Buone feste da tutto lo staff di BodyCube - Fitness Milano

2019: un anno intenso

Un altro anno sta giungendo a termine: ancora pochi giorni e potremo festeggiare la fine di questo 2019 insieme ad amici e parenti. Come è consuetudine, le festività natalizie non portano con sé solo i pranzi con i parenti, ma anche i classici bilanci di fine anno.

Ripercorrere mentalmente l’anno che ci stiamo per lasciare alle spalle, ci serve per capire e valutare con maggior attenzione il percorso intrapreso, cosa dobbiamo migliorare e cosa dobbiamo aggiungere per rendere BodyCube - Fitness Milano all’altezza delle vostre aspettative.

L’intero staff concorda su un punto: ricorderemo questo 2019 come l’anno in cui abbiamo gettato solide basi per il futuro della nostra palestra. Le fondamenta sono essenziali per prosperare e per guardare al futuro con positività.

Numerosi erano gli obiettivi che ci eravamo dati a inizio anno. Il più importante era quello di offrirvi un programma ricco di corsi e lezioni adatti a tutte le età e a qualsiasi livello di allenamento. Per riuscire ad ampliare la nostra offerta, non eravamo disposti a scendere a compromessi: l’aggiunta di nuovi corsi non doveva assolutamente tradursi in una minor qualità.

Lavorando sodo, mese dopo mese, siamo riusciti nel nostro intento e, oggi, BodyCube - Fitness Milano vanta diversi corsi:

A questi particolari corsi, si aggiungono una serie di lezioni appositamente pensate per gli adulti e per consentire loro di raggiungere i loro obiettivi di fitness.

In questo 2019 non solo siamo riusciti a raggiungere quanto ci eravamo prefissati, ma siamo anche riusciti ad attivare 3 nuovi corsi a cui eravamo particolarmente affezionati.

Il primo corso è Bodyweight & Joint Mobility. Questo nome complesso e lungo indica semplicemente un allenamento corpo libero ideale per coloro che desiderano raggiungere una buona mobilità articolare, una muscolatura sciolta e preservare la salute del proprio corpo.

Postural Tone è il secondo corso che abbiamo attivato e che sta riscuotendo un enorme successo. Le lezioni di Postural Tone sono un perfetto mix tra esercizi posturali e tonificazione per garantire ai partecipanti un allenamento completo e divertente.

L’ultimo corso è di recente attivazione, si chiama Cardio Endurance ed è un allenamento focalizzato sull’attività cardiovascolare sia per il mantenimento del peso forma sia per aumentare la nostra resistenza fisica alla fatica.

Adesso avete un’ampia scelta di corsi e potrete allenarvi tutti i giorni senza annoiarvi!

La soddisfazione più grande

Nonostante il nostro duro lavoro ci abbia consentito di crescere e di offrirvi un ampio programma di corsi e servizi, la soddisfazione più grande siete voi, i nostri Clienti.

Il 2019 ha visto una crescita costante degli iscritti nella nostra palestra e sempre più persone hanno partecipato ai nostri corsi. Il vostro entusiasmo, la voglia di farcela e di superare i vostri limiti ci ha spinto a migliorare sempre di più e a raggiungere tutti i nostri obiettivi.

Vedervi entrare con il sorriso in palestra è per noi un importantissimo feedback: vuol dire che riusciamo a trasmettervi la passione per il nostro lavoro e l’impegno che mettiamo in ogni lezione e corso.

Da quando siete entrati a BodyCube - Fitness Milano, siete tutti migliorati e avete scoperto, o riscoperto, il piacere di allenarsi e tenersi in forma in un ambiente informale e amichevole come quello che abbiamo voluto creare a BodyCube.

Cosa desiderare dal 2020? In questi giorni è una domanda ricorrente. Una cosa di cui siamo assolutamente sicuri è che non abbasseremo i nostri standard!

In futuro continueremo a offrirvi il meglio, ci alleneremo insieme a voi e saremo sempre pronti a spronarvi e ad aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi.

Oggi, però, vogliamo “limitarci” a ringraziarvi tutti ancora una volta per la vostra presenza, costanza e amicizia. Possiate trascorrere un sereno Natale e buon anno nuovo circondati dall'affetto dei vostri cari!

Terapie

Molto spesso nel curare un dolore che ci perseguita veniamo rimbalzati da un professionista ad un altro, da una cura ad un’altra e può capitare di non sapere a chi rivolgersi, se ad un fisioterapista o ad un osteopata, se si necessita di qualche massaggio professionale o solo di un po’ di movimento...

Palestra

BodyCube - Fitness Milano è anzitutto una palestra a Milano, dove allenarsi scegliendo il percorso più adatto alle proprie capacità. Nel nostro centro fitness a Milano puoi trovare corsi di Pilates, corsi di allenamento funzionale, corsi di ginnastica dolce, ma anche personal training personalizzato one-to-one...

News dal blog

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Nel blog di BodyCube - Fitness Milano pubblichiamo articoli di vario tipo, sulla nostra conosciuta e amata palestra a Milano, sulle terapie e su novità dal mondo del fitness: dai un'occhiata!

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BodyCube - Fitness Milano

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20129 Milano

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